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✨ Decorar um imóvel também é um investimento e existem muitas dúvidas quando se trata de um imóvel alugada. Mas saiba que dá para chamar o seu espaço de lar gastando pouco e investindo em objetos que podem ser reutilizados com uma mudança. O que você precisa ter em mente: 👉 Quando se trata de MÓVEIS, prefira aqueles soltos e com medidas padrão para poder reaproveitá-los caso necessário, seja por uma nova mudança ou caso você queira dar um upgrade na decoração em algum momento. 👉 Mudar a PINTURA do imóvel pode te ajudar a deixar os ambientes com o seu estilo. Apenas avalie se o imóvel deverá ser entregue pintado de branco para fazer uma escolha consciente de cores. 👉 PRATELEIRAS, NICHOS, QUADROS… use as paredes para contar a sua história e dar mais personalidade para o imóvel. 👉 Que tal investir em uma ILUMINAÇÃO de peças com sobrepostas ou spots aparentes fixados em trilho? Por mais que o valor do investimento desses itens possa ser maior do que peças embutidas, é algo que você pode desmontar e levar contigo. Outro item interessante é investir em abajures como peça de decoração. 👉 Traga mais vida para a sua casa com PLANTAS na decoração. Brinque com a altura dos vasos para dar mais charme. Existem plantas de manutenção bem simples que até quem não é pai ou mãe de planta pode aderir. 👉 Para ter um investimento mais duradouro com as CORTINAS, prefira uma que tenha a largura um pouco maior e faça a barra no comprimento. Assim, quando se mudar poderá ajustar. 👉 Os PISOS VINÍLICOS CLICADOS possuem um sistema de encaixe, isso dispensa a cola ou argamassa e pode ser aplicado sob o piso existente em poucas horas. A diferença é que ele pode ser retirado tranquilamente. Gostou dessas dicas? 😊 #PaletadeCores #DicasCores #Decoração #ArquiteturaDecor #Arquitetura #AhazouArquitetura #AhazouDecora #Dicas #SuaCasa #ComoDecorar #Arq #CasaAlugada #ImóvelAlugado #ReformarGastandoPouco #ReformaExpress #DicasDeDecoração #DicasDeReforma #AmbienteNovo
Quer dar um UP no seu dia? Pede um delivery! ?? #ahazoutaste #pizza #delivery #pizzalovers
Fique ainda mais linda com uma make express. Fácil e rápida, basta agendar o seu horário! ? #makeexpress #ahazou #maquiagem #makeup
Quer praticar uma atividade física, mas não sabe qual? Faça uma aula experimental de Calistenia e conheça a modalidade que vai te ajudar a conquistar saúde, autoestima e o corpo que deseja. A primeira aula é de graça e tiramos todas as suas dúvidas. #personaltrainer #calistenia #ahazou #saude #treino
Para conquistar seus objetivos é necessário ter foco e determinação! ? #treino #ahazou #academia #fit #fitness #foco #personal
Você sabia que ao fazer uma avaliação física o personal tem uma melhor capacidade de saber os exercícios ideais para você, o seu condicionamento e a sua saúde, te ajudando assim a conquistar os seus objetivos de forma eficiênte. Tá esperando o que? Faz esse agendamento! ?‍♀?‍♂ #AhazouSaude #boratreinar #personaltrainer #personal #avaliacaofisica #foco #objetivo #saude #anamnese
Esse é um dos muitos benefícios que o pilates traz para o corpo masculino, marque seu horário e confira! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Se o que procura é uma consultoria online fitness então está no lugar certo. A consultoria online consiste na avaliação e criação de sequencias de atividades e exercícios, bem como a orientação para fazê-los. Entre em contato por uma das redes sociais e solicite sua consultoria ou tire suas dúvidas. #consultoriaonline #editavel #AhazouSaude #personal #personaltrainer #ahzreview
Frase do dia! #personaltrainer #ahazou #saude #Bemestar #exercicios #fitness #fit
⚠ O aquecimento é uma parte importante do treinamento. Ele prepara seu corpo para resistir a carga de exercícios, melhorando o seu desempenho e reduzindo o risco de lesões. ?‍♀ Ele pode ser executado de diversas maneiras: fazendo exercícios aeróbicos, como corrida, ou realizando os exercícios do dia de forma moderada (se for treinar peito, você pode fazer uma série de flexões, por exemplo). Gostou da dica? #PersonalTrainer #Treino #Aquecimento #Ahazou
Você já conhece o Powerman? É o chá ideal para os homens que precisam de mais energia e vitalidade. Guaraná, Jurubeba, Catuaba e Ginseng, são ingredientes naturais maravilhosos estimulantes e revitalizantes masculino, que melhora o cansaço físico e mental, ajuda a aliviar o estresse e poderoso afrodisíaco. Tudo isso em um único sachê. #mdt #maravilhasdaterra #novamdt #powerman #catuaba #chárevitalizante #guarana #estresse #cansaco #produtonatural #chanatural #homem
O exercício prancha tem se tornado cada vez mais popular para o fortalecimento do núcleo do corpo, ajuda a trabalhar os músculos profundos do abdômen, os quais são a base para a tão sonhada barriga definida, o fortalecimento do core colabora com a boa sustentação da coluna. - A prancha abdominal também é boa para desenvolver a habilidade de equilíbrio e postura. #exercícios #personal #ahazou #prancha #treino #barriga
Ahhh... a boa e velha flexão. Conhecida por todos, né? Então você já sabe que pode fazer em casa ou ao ar livre tranquilamente né? Alinhe seus braços abertos com seu peitoral em uma posição que seus cotovelos dobrem aproximadamente até 90 graus. Faz aí e me conta depois como foi. #Flexão #AhazouSaude #Exercício
Não fique parado, acompanhe nossas aulas sem sair de casa e mexa-se #ahazou #personaltrainer #funcional #aulas #live #quarentena #xôsedentarismo

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